共感で繋がるSNS
投稿
むぎいろさん
サポート終わってアサルト時代が来るし、射線管理ミスったら終わりっていう猛者しかいない今ならではの環境になりそう👍
24
話題の投稿をみつける
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
4
人生未
4
囲
3
コロナ
主にレバーや緑黄色野菜、青魚に多く含まれるビタミンA、ビタミンB6などに粘膜を健康に保つ作用があります。
脂質やタンパク質、ミネラルと共に取ることで吸収率が上がるため、バランスよく取り入れましょう！！
9
ゆっち
2
空海花
ナイスリストにナイスパスの至れり尽くせりの環境設定ではあるけれど、高々とリフトされてナイスキャッチのれんきゅん！！
れんきゅんを気持ちよくしていただき、ありがとうございます！
#キントレ
2
RE:Rise Ve
9
奏
8
メテン
8
じろー
俺なんか逆にもう下手に数やらんとこうって思ってしまう。
もっとみる 
関連検索ワード