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じょーじ。🧸

じょーじ。🧸

一旦、酒タバコカフェイン脂物と辛いもの全部辞め🤮一ヶ月くらい。
好きなもの全部断つことになる🙄
酒はとっておきの時に飲むかもだけど🤔🍺
タバコ吸わないと部屋でソワソワしてあかんわこれ。

#健胃
#処方箋の胃薬効きすぎ
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コメント

saya ✞𓆏

saya ✞𓆏

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胃粘膜を強化・修復するためには１日に体重１㎏あたり１．２gのたんぱく質が必要です。 たんぱく質食品のなかでも、消化のいい牛乳、脂肪の少ない肉類、豆腐などを中心にとるようにしてください、とくに牛乳は胃酸を中和する働きがありますから、積極的に料理に活用しましよう。 らしいです！！(｀･ω･´)ゞ

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じょーじ。🧸
じょーじ。🧸
60キロの体重だからつまり、、72グラムのたんぱく質か。。胸肉がグラムあたり21グラムのたんぱく質だから、胸肉を1日300グラムとれば良いということやね。。 牛乳と肉と豆腐でなにか美味しい料理ないかな🤔
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みちゃき。🧸🎁

みちゃき。🧸🎁

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じょーじからタバコもお酒も辛いものも取ったら、何が残るのー？😭 お大事にねー😭😭乾杯！🥹🍺

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じょーじ。🧸
じょーじ。🧸
胃腸と肝臓が健康になっちゃったら僕が僕じゃなくなっちゃう😭😭😭😭 あ、💦💦乾杯はあかん💦
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らむりん

らむりん

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ありゃりゃ こちらのお薬… 胃腸が不調？！(意図せずHey yo🤟🏻)

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らむりん
らむりん
お大事にねっ(小声)
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ヤギ。🐐

ヤギ。🐐

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じょーじさん！？ 大丈夫なん？？？💦

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じょーじ。🧸
じょーじ。🧸
まだ様子見だー！来週胃カメラやってみる☺️🎉✨ こってり味の濃いラーメンをごはんにバウンドさせながら生にんにく乗せて食いたい🍺
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やっとこなす。🧸🦖🍆

やっとこなす。🧸🦖🍆

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胃薬だ！！！ 大丈夫かー？ じょーじそれらとったら何もなくなっちゃう😂😂

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まなか

まなか

チケット探してます????????️‍????️

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45th Anniversary????Zepp DiverCity . 7/3
THE ORAL CIGARETTES × go!go!vanillas

求)チケット1枚
譲)定価+手数料

友人の分です。お譲り先を探してる方、
心当たりある方いましたら連絡ください

#拡散希望
#オーラル #バニラズ #バニラル
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あやに

あやに

まっすー浮所くんの舞台見に行くのね????
仲良しの2人のトーク楽しかった～????
来週もまっすーと浮所くんの仲良しトーク楽しみにしてます????
またね～バイバイ????*·̩͙
#MASTERHITS #増田貴久
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ユメよ

ユメよ

わーゲームの名は誘拐めちゃくちゃおもしろかった
これドラマ化大成功じゃないドラマオリジナルの結末と聞いてちょっと不安だったけど杞憂だったわ
樹理だった時の写真ちゃんと出てきたねあれ原作で印象に残ってた
さてドラマ終わったから原作読もうっと
#ゲームの名は誘拐
#亀梨和也　亀梨くん
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ピガー

ピガー

あと昨今の『推し活』(笑)への一般人の没頭ぷりに辟易してるのもある…
嫌でも目に入るからサ………月組の中詰とか月組の中詰とか、あと月組の中詰とか。笑
芸能人に反応してもらえるためにちょっとでも人より目立つことをやろう！っていう発想をもつ人種への拒否感が、自分のなかに凄〜〜〜くある…
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ひよこ

ひよこ

こりゃもう最初からだわと思ったのでここ1ヶ月？ぐらいブレワイ2週目してるんだけど、ティアキンを経てもなおリザルフォスが苦手。なんなんだお前らーーー！！！！大バックステップすなーーーー！！！！！速ーーーーーい！！！！！！
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ろー

ろー

むちゃくちゃ可愛い⚖️ファンアートみっけた…描かれたの2年前とのことですがあまりにも可愛くて感激したのでリポストしちゃう…
みんな居るし表情豊かでかわいい…☺️
いろのさんマジック…

みてるとやりたくなる〜！????
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紙風船

紙風船

#ブラックジャック 実写を見てた。
ぅ゙ーーーん…
我が家には(父が買ってた)文庫版にった漫画ブラックジャックがあってそれを読んでた身なので………
ぅ゙ーーーーん………
一生さんは上手いな、としか言えない……ｱｯﾁｮﾝﾌﾞﾘｹ()ಠ⁠3ಠ()
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笹城🦜

笹城🦜

久しぶりの実写化ありがとうございました????????????どこか、ダークサイド手塚よりの雰囲気とキャスティングのクオリティにはびっくりしました！
ロック出るならもっと心して見たかったですwピノコと先生の仲良しサイドな話もっと見たいと思いました。
ありがとうございました????????
#ブラックジャック
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にゅん

にゅん

明日のホロファンの団長はなんの武器持ってるかな((o(*ˊ꒳ˋ*)o))わくわく

船長がでかハンマーだったから本を持った聖歌隊タイプだったりして！
それならMVでの騎士団にもバフかけられる✨

杖かフルートはフレアちゃんぽいけど短めの杖をくるくる回しながら戦うのも団長にも合いそうで悩む|'､'*)"
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はる🌸

はる🌸

頭を悩ませながら????睨めっこしてたら通知????´-
今見ました????
素敵健さんがいっぱい✨
明日までだもんね❤️
受注で救済してもらいました????‍♀️
ありがとう????????
#佐藤健LINE
#ABYTS
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一旦、酒タバコカフェイン脂物と辛いもの全部辞め🤮一ヶ月くらい。