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mana
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まりこ
因みに珈琲を運動前に飲むと脂肪が燃えやすいらしい。今日の買い物は美容と健康の観点から見て100点だ！
帰りにドラッグストアでヤクルトも買ったしあとは早寝早起きと筋トレがんばる、、
皆の健康アイテムも知りたいです（教えてくれたら試したい）
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