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Ake

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今日は食後低血圧で苦しかった。一食あたりの炭水化物量も50gほどで、食べる前には水や食物繊維を摂るようにしているのだけど。。そもそも低血圧なので更なる工夫が必要なのか。糖質を更にこまめに摂るようにしてみよう。
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今日は食後低血圧で苦しかった。一食あたりの炭水化物量も50gほどで、食べる前には水や食物繊維を摂るようにしているのだけど。。そもそも低血圧なので更なる工夫が必要なのか。糖質を更にこまめに摂るようにしてみよう。