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伊達マ
#キックアップ
以前旅行で両足が攣った話をしましたが、あれは自転車での疲労が原因でした
それとは別にたまに、全身が攣りやすくなるときが来るんです
胸、脇、お腹、足、そこらじゅうがちょっとした動きで攣りやすくなります
どうしたらいいんでしょうか？
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