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九条
豚ヒレブロックを真っ二つに切って、塩胡椒して少し置いてから、油をひいたフライパンでヒレ肉に焼き目を付けて。
鍋に肉を移して、ハインツのデミグラスソース(缶のやつ)を入れて、調味料(ケチャップ、醤油、水、ワイン)を加えて、弱火で30分煮込む。
煮込んだ肉をスライスして、お皿に乗せて、デミソースをたっぷりかけて。
付け合わせは、茹でたほうれん草、粉ふき芋にした。
某レシピアプリを見て作ったら美味しかった[にこやか]
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ひなの
前世とか関係なくわちゃわちゃ幸せ中学生してるツインズが1番なので、やっぱり記憶なくていいです(どっちやねん)

イリス
凄いよね〜
ルビーの指輪♬
木綿のハンカチーフ♬
#昭和の名曲

あやか

玖堂千
とりあえずビルの施錠だから帰るまん
終わってません

あざ💤
フロスキーはどのように使われる?
フロスキーは、主に以下のように使われます。
用途: フロスキーは、主に歯の間の食べかすやプラークを取り除くために使用されるデンタルフロスの一種です。特に、歯ブラシでは届きにくい部分を清掃するのに役立ちます。
使用方法:
フロスを約45センチほど切り取り、両手の指に巻きつけます。
歯の間に優しく挿入し、上下に動かして汚れを取り除きます。
各歯の間を清掃した後、フロスを新しい部分に移動させて、次の歯の間を清掃します。
効果: 定期的にフロスを使用することで、虫歯や歯周病のリスクを減少させ、口腔内の健康を保つことができます。
フロスキーを使うことで、より効果的に口腔ケアができるので、ぜひ取り入れてみてください。

ルチャ

とりか
#沈黙の金曜日

🎒しせ

餃子
#キンヨルラジオ

あらが
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