ウィルスには強いので大丈夫かと😂

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： 強いのはウイルスだけかい😅

@じーんたん🦔💭 ： 風邪はひきません。

ありがとうございます😢 ギリギリ通院してきました…。 休みの日は起きれないことばかりなので…

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： 通院してきたんだね！間に合ってよかった。 少しは気分、落ち着いたかな？

@ザコッシー ： 情緒不安定だね。 と言われました。 まさにそれですね。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そかそか。 なにか抗不安薬とかもらった？

@ザコッシー ： 抗不安薬のほうは、まだ家に残っていて…それで過ごします。どうしたら、いいのかなぁと迷子になってますね。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： それは困るね…。抗不安薬は効き目ある？

@ザコッシー ： そうですね…泣いてしまう時、焦燥感が強いときは、助かってます。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そういう薬があるとありがたいね！

@ザコッシー ： 制御できないんで…。 焦燥感も悲観も。 同時にくるようなこともあって。 ずいぶん変わったなぁと思って不安にはなってます…

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そっか…。上手くそのサインだけでも気づければいいんだけどね。

@ザコッシー ： これでもだいぶ、気づけるようにはなったんですけど…ね。焦燥感とかイライラみたいなのは、、今までなかったのですごく嫌な気持ちになりますね。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そういう感情は今までなかったんだね。カウンセラーさんには話した？

@ザコッシー ： イライラとか焦燥感については、まだあんまり話してないですね。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： 今度話してみたら？もともとある気質なのか、もしかしたら薬の影響かもしれないよ？

@ザコッシー ： 気質なのかなぁ。女性ならではのホルモンバランスもありそうですけど。 お薬だったらどうしよう…

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： うーん、いろんな可能性が考えられそうだね。先生でもカウンセラーさんでも話してみるといいと思う！

@ザコッシー ： 自分でも今までの自分とは違う気がして…すごく不安ではあります。

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そうだよね…。それは相談したほうがいいと思うよ！

@ザコッシー ： 怖いです…。 これから先どうなるのか😭

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： ちゃんと薬を調節したり、対処法を身につければ大丈夫だよ！

@ザコッシー ： ザコシさんもしんどいのに、すみません😭ありがとうございます😭

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： いえいえ💦僕でよければいつでも話聞きますよ😉

@ザコッシー ： ザコシさんの優しさに、涙でそう🥲

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： ともちゃんにはいつも優しい言葉をかけてもらってるし、少しでもお返しできたらいいかな、と。

@ザコッシー ： ありがとうございます😢 お互い一歩づつ気持ちが前向きになれるといいですね！

@ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸 ： そうだね！ お互い無理せず、がんばっていきましょう！

ごほうびは、いつも閉まってるパン屋さんに寄れました！