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無幻
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市川智
今の職場は数えてみたら、なんと8週目のスタートとなります。
そろそろ独り立ちの時期とされていますが、私の場合はどうなることやら……
難しいことは偉い人に任せて、自分は今できることだけこなします。
手の抜ける人は、積極的に手ェ抜いてきましょうね。ゆるーく、ね。

ぽんぽ
なぜなら璃花さんはどんな場所でも輝けるからだー!
僕にとって櫻坂の主人公は璃花さんなんだよー!
僕は璃花さんが大好きだー!
#ねーねーりかちゃん #石森璃花

ルチ
新規+話題性を上げたい運営と、そのままでいて欲しいオタクとの齟齬がまあ見ててわかりやすくてね。
半分くらい他人事のように「お、頑張れ頑張れ。お互い折り合いつけていこうや」みたいな感覚。

ぽんぽ

優木タ
筋トレのあとにサウナで体温を約1℃上げると、成長ホルモンの分泌力が増えます
このホルモンは筋肉修復と脂肪燃焼をサポート
運動後30~60分に入ると筋肉が回復しやすくなるよ
✅80〜90℃で10~15分
✅水風呂30~120秒
✅外気浴10分

ナナバ

実鳥

かぐや

⛓もぐ
toki
他に囚われずに、笑顔になりたいものです
さぁ、
今日も良い日に![笑う]
#癒しmusic #カメラ \📷️/#スマホ写真

君は薔薇より美しい
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