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⟡*🍬るん🍬⟡*
夏から次第に日照時間が減り
「セロトニン」が分泌されにくくなることが
関係しているんだって(^^)b
セロトニンとは「幸福ホルモン」とも呼ばれ
心身を安定させる作用があるとか
あ…この感じ…遠い昔に味わった…( ¯꒳¯ ).˖
よし！運動して「セロトニン」を
ドバドバ出しちゃおうか！(ﾉ˶>ᗜ
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コメント
話題の投稿をみつける
やまだ
とてもとても楽しい沖縄遠征でした
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イミュ
最新版だけどな
2
めいゆ
7
2929@ブ
7
ちりつ
9
イマジ
2
はやち
7
テサブ
マジで悪運だけは強いな
5
開源🐴
5
あげは
7 もっとみる 
💪ﾀﾏ🤖♡̆̈✹ ✞*̩
めっちゃ綺麗
ねね
運動しよꉂ(˃▿˂๑) ドバドバww
cocco
誰しにも平等に訪れる1日の終わり…
ゆりナータ🐱
素敵な夕焼け🌇😌 心に染みる☺️セロトニン✨
Tac
有酸素運動が効果的…と_φ(･_･