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み
別に1人が嫌なんじゃないけど周りの目線、少し話すくらいの友達の楽しそうな声などがとても辛いです。
クラスの子もそこまで仲良くないから無理して話に行って会話をするより一人で過ごす方が楽です
でも、移動教室の時や班活動や体育の時間1人なのがとても怖いし辛いです。
どうしたら気が楽になりますか？
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コメント
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ご意見
#primenews
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ひな
1日１食の夕食です！
メインは昨日の残りの牛すじ煮込みです[ほっとする]
1日置いたのでもっと味が染みてると思います[穏やか]
昨日は足りなかったので、ビーフンを足しました笑
写し忘れましたけど、納豆もあります[ほほえむ]
ドリンクバーも用意したし、ゆっくり食べていきますꯁꯧ
今日はかなり寒くなりましたね！
冷蔵庫が冷えてないように感じました[泣き笑い]
暖かくしてお過ごし下さいね[照れる]
#おうちごはん
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#笑って生きよう
食欲の星
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ゆきち
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ミルド
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あお👑
令和に18歳になったアイドルとする話じゃないんだよなぁ…
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ざざや
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ぱふぇ
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咲夜
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ムタさん
学校では1人でいるってことにして割り切るか、似たような境遇のお友達を見つけてお話ししてみるか、少し話すくらいの友達とたくさん話してみるか、心優しい人が声をかけてれるのを待つか、思いつく限りはこれくらいでしょうか😔
K
1人でいる事は辛い事でもないし、怖がる事でもないですよ そこを意識すると楽になると思います それでも辛く感じたりしたらここでまた話しかけてください
ろく
自分も高校の時全く同じ状況でした。いかにしても周りが気になってしまうんですよね… 気が楽になる方法…「自分が1人になりたいから、あえて1人になる事を選んでるんだ」と自分に言い聞かせる事だと思います。 僕が卒業した今だからこそ言えるのかもしれませんが…「『友達は友達』で『自分は自分』、自分は1人で過ごす方が性に合ってるから周りは関係ない」と思えれば、少しは周りのことをシャットアウト出来るのかな…と思います。 長々とごめんなさい🙇
わた
気持ちを切り替えるしかないですね 人によってどう切り替えるのが自分に合うかは異なりますが。。 心の中に設定を作ってみて面白がるとか、ある種の逃避行動ですが、割合大切なことですね
夜桜
私も学生時代クラスで一人になりがちでしたが、他クラスに仲のいい子がいたので 休み時間その子と会うのをモチベにして乗りきってましたね！ なので、クラスにいなくても他クラスでで友達作ればいいかもです[大笑い]