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さく
カーテンを開け、窓も開け
優しい風と日光を体中に浴び
体内時計をリセットさせて
コップ1杯の白湯を飲み
ストレッチ、ウォーキングをして軽く汗を流し
家に帰ったら冷たいシャワーでクールダウンさせ
新聞を読み、ゆっくり朝食を摂る
そんな妄想を済ませ
静かに二度寝する
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コメント
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がなみ
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