有難うです 平日朝昼は玄米飯と卵焼きと ちょいオカズと蒸し野菜で 基本生きてて 夜はプロテインなので（笑） たまに発散したくなります😁 焼肉いいんですよー 行くときも腹減らして行くので 最高です（笑）

@kadoma ： 平日の食事はすごく身体によさそうですね！

@いろは ： そうなんですよ（笑） 玄米飯 ここ十年近く続けてますー とはいえ痩せてないのですよ😁 最近は少しづつ良くなってきたような（笑）

有難うです ちなみに画像はないんですが めちゃ焼肉とか海鮮とか 焼き野菜とかサラダとかも 食べてました（笑） めちゃ満足してます たまに行きたくなるんですよね😁

いえいえ まだ 安めの 焼肉食べ放題コースですよー ただ お一人様は超満喫してました（笑） たまにタンパク質 肉、大量摂取したくなります😆🎶

@kadoma ： 許せねぇ！笑

たまに焼肉食べ放題 行きたくなるんすよ（笑）