生きてるだけで窮屈な気がしてしまって、でもそれって全てとは言わないまでも(まあだいたい全てなんだけど)私に原因があるからで、自己肯定感を高める為にとりあえずお部屋の掃除した、いつもならふて寝するけど昨日幸せだったからがんばれた