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あーる
なにか今からでも練習しておいた方がいいこととかありますか？今は走って体力つけてます！それと、アンダーやオーバーの形作り？なども練習していこうと思ってます！！その他に何かあったら教えてくださると嬉しいです！！
（現在中二文化部です！元々バレー部でした！運動とかもしてました！）#部活 #皆さんに質問 #質問 #バレーボール
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Nita
ボールに慣れていた方が入った時楽かもです
にんじん
入るならローテーション覚えたほうがいいと思います！！ もう覚えてたらすみません🙇
まじかるばなな
ボール触りまくりましょう！ ･ω･) ͜○ あと走り込みだけでなく自重でも下半身鍛えることが大事だと思うよー 僕も小学校と高校でバレーしたけど小学校とはやっぱり体格もパワーも比べ物にならんし、練習もしんどいし、疲労骨折やシンスプリントになりかねないんでまずは下半身強化大事です！ なんでも聞いてください力になりたいので💪(˙³˙💪)