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ペンギ

ペンギ

「わー、お金持ち!」
前に、車のディーラーさんから聞いたけど、いきなり高級車乗りつけてきて「ガソリン無くなったから、新しい車くれ」って言ったお客がいたそうだよ。スゲー人いるね〜!
#ss775
#fm775
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水玉裕

水玉裕

「合身戦隊メカンダーロボ」のOPの歌詞字幕で、歌詞だと「メカンダー、メカンダー、メカンダーロボ、ダダンダンダダダダン」のところが「メカンダー、メカンダー、メカンダーロボ、ラララ、ララララ」になってたりする事例が。>RP
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がぬぶ

がぬぶ

本人も思いつかないもので、かつ期待値を超えるものを渡したいとは思ってるけど、センス以前に経験と訓練がまだまだ足りないのは自覚してる。あとはやっぱり相手のことをどれだけ解釈しているかとか...難しいっす
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夏川な

夏川な

物欲センサーすごいな……って毎回思ってしまうんだが200連して
ニキチ6
徐福5
星5礼装6
星4礼装すりぬけまくって5(その他礼装山盛り)
星3礼装26
運はいい!悪くない!ニキチと徐福ちゃん宝具マ嬉しい!!
でも1人でいいからシエルが欲しい!!!
アルクも天井だったんですけど君もか?
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かにま

かにま

GGSTやってて勝てなかった時に相手の行動に対する対応が下手なことばかり気にしてたけど、本当はコンボの安さを気にした方がよかったんだなって最近思いました。ゲージ無駄にしすぎマン。グバもガークラ回数残ってるのにそれを消費して壁運んでいないことを気にするべきな気がしてきた。
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みとん

みとん

自動音声、もっとちゃんと聞こえるようなやつに改良した方がいい。私でも「え?なんて?」てなるから年寄りなんて絶対聞き取れない。その結果、なんでもオペレーターに繋げる結果になって繋がらんくなる。ほんま改良してくれ
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光希

光希

全然どこにも浮上してなかったのはなんか食中毒あたったらしく、それどころじゃなかったからです。ようやっとちょっと回復してきたのでちまちま浮上しようと思います。みんなも気をつけてね。ちなみに私は心当たりなんもないのに食中毒になったよ。つらすぎだね。
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あすこ

あすこ

おなじみの、希望を出していないのに勝手に真夏に設定されて結局暑くてほぼどこにもいけない義務分の有休消化が今年は台風とまるかぶりのため、本当にどこにも行けない。
なんなら休みなんだから台風対策と見回り宜しくされてしまい、いっそ台風で電車止まるから仕事行けないなーのがマシですらある。
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いわん

いわん

桂さんにとろっとろにされて怖くて逃げ出したくてこれ以上は無理だと思った隠し⚔️君「いやだっ…!」って小さく拒絶するんだけど、そしたらにっこり笑った桂さんに「本当に?…なら悲しいな」って言われてしまい、悲しませたいわけじゃないのでひくんって肩が揺れて、僅かに間をあいて「嫌じゃない」
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ゆうか

ゆうか

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
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ましろ@

ましろ@

13kg減を維持してる上で大切と感じた事

◾️マスト
食事→必要以上摂らなければ増えない
空腹→カロリー使ってる実感
メンタル→ストレスは過食の元
腸内環境→詰まると落ちづらい
睡眠→心身を整える

◾️できれば
有酸素運動→カロリー消費、体型
無酸素運動→基礎代謝UP、体型

#ダイエット
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