会社では感情押し殺してるのでその反動かもしれません…😓 暖かいコメントありがとうございます。

ご心配ありがとうございます。なんとか大丈夫です。

会社の同期が最近休んでいたので、なかなか話せる人がいない状況でした😢

大変でしたね[大泣き] 同期の方が復帰されてからでもいいし、ご家族でも仕事以外のご友人でもいいので、ぜひ人に聞いてもらってください。 アウトプットはストレスの軽減に効果があるそうです。 つらいな、苦しいなと感じたら、誰かに聞いてもらうことをおすすめします。