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mikko
①東急プラザでフグ出汁ラーメン(おそらく低脂質であろう)。お魚のお出汁が効いてるスープは永遠に飲めそう。白菜やネギが多めで嬉しいし、フグの身もはいっててタンパク質とれた[ほっとする]とろとろの味玉はもはやデザート。
②ルルレモンでウェアとトレーニングのお供をゲット。レジのおばちゃんがムキムキで憧れる。
③SIXの謎の猫アート。
④わたし史上1番好きなトリートメント。10年くらい愛用しております。レモングラスやムスクが好きなら虜。
⑤謎のOPPでパワーラックは諦めて途中退場したが、ギリギリまで頑張った本日のトレ記録。
#休日 #銀ブラ #買い物 #ジムトレ #筋トレ
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コメント
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ひろり
今朝の????内再生♪BELLA♪
????歌い出しの曲好
0時から????溢れる????
みなさんの作品や想いを感じて嬉しい
今日は特別な日( ⌯'֊'⌯)ｳﾚｼｲ
ｽﾄﾁｭではｽｰﾊﾟｰｱｲﾄﾞﾙ集団なのに
庶民的なとこ(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡ｽｷ
猛烈に海苔????食べたくなった夜www
みなさん良き週末を????
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相沢翔
今朝早いので昨日は23時前に寝てしまって、朝起きて速攻で携帯中継見たら二転三転の末に天彦先生が勝ってて「信じてたよ！」と叫ぶ夢を見て、目が覚めて「夢か……」とつぶやきながら現実に携帯中継確認したら本当に勝ってて本当に叫びました！ 天彦先生おめでとうございます????
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ゆりち
今日も関東は晴れて暑くなりますが????夜に雨が降り出しで明け方にはやむみたい????
熱中症対策を万全に！
三毛猫ちゃんて殆どメスで、オスは珍しくて幸運の証らしい????
船に乗せると遭難しないのは本当みたい????
今日も元気に過ごしましょう????
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MOB@競馬
2階単独使用の妻を看病しつつ、1階で娘を見ながら朝からマーメイドSの予想をしております。
ここを当てて妻と娘をディズニーランド（ホテル宿泊付）に連れて行きたいので神様力を貸してください笑
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🌸はな
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🐟さか
歌声、合いの手入れる姿、全部尊い☺️
(名古屋のあるある、行けばよかったとずっと後悔してたので、やっと救われました????)
お2人のエピソード、どこで知ったかな????と本棚を探す。各々の掲載記事をすぐ見つけられて嬉しくなった????
週末鬼リピします！
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ゆうこ.
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コロナ
慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう
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は ん
その代わり9/1に大会出れることになった☺️
禁止しないと時間できたらちょっと練習行ってくるって家あけがちになるのを阻止された感じやね😅笑
しばらくは家飲みだ〜⸜🙌🏻⸝
かりば
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タカ
乙トレ様でした☺️ かなり頑張ったねー❤️
Rico
ルルレモンの下着いいですか！？