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しかの

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メンタル不調した時にやるんだけど
好きな金額決めて、この範囲内なら
好きなもん食ってもいいし買ってもいい

悩むの禁止、欲しいと思ったら買う
食べたいと思ったら食べる。これだけです

際限なく買うと生活が危ぶまれるから
困らない金額設定でやってみてください。
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