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いとも

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ずりぃ〜〜〜、、、ずりぃよおーせさん、、、しかもこのギャルピ3連発誰かに言われてやったんじゃなくて自分からやりはじめたからね、、、、、自発的にですよ、、、そんなん、そんなんさ〜〜〜〜〜〜〜????????????????????????????????好きに決まってる????????????????????????????????????????????????????????????????
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れこ

れこ

ADHDで生活が苦しい仲間の声が聞きたいです。

リアルではなかなか話しあえませんが、
このグラヴィティを通して
困っている事、愚痴、どんな改善策を実践しているかなどをお聞きしたいです。

私はなかなかメモをとれません。

「今メモとる時だよ」と言われないと
メモ帳やメモをする事自体を思い出せません。

会社ではわざわざ「今メモとる時だよ」なんて言ってもらえないので
自分で工夫する必要があるのですが、
メモの存在自体を忘れてしまう&昔からの強いこだわりと嫌悪感でメモをとる事が恥ずかしいです。

ADHDではなくても「私はこんな風にしてメモ取れるようになった」というアイディアや実体験がありましたら教えてください!

お願いします。

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #質問したら誰かが答えてくれるタグ #ADHD #友達募集 #話し相手募集
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プーさん

プーさん

皆さん今日もお疲れ様でした!
今日はどんな1日でしたか?

今日引いたカードは…
1枚目…隠者
2枚目…太陽

"北風と太陽"作戦でいきましょう。
相手や周囲を大事に暖かく接していくことで
事態は好転します!

このカードであなたが幸せに
なりますように…😌💖✨✨✨

おやすみなさい😪💤🌈
ぽえーん(おやすみ)😪💤🌾

#おやすみGRAVITY
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Snowdrop

Snowdrop

ミニスカート買っちゃった!笑
かがんだら見えそうなくらい。
試着して店員さんに見せる時に
恥ずかしくて赤面してた…
足ムチムチしてるけど…笑
ガリガリよりいいでしょ!
(↑すみません苦し紛れ。)
出せるうちに出しちゃえ!!
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あきにゃ

あきにゃ

宇宙のみなさん、こんばんは![惑星]

昨日は仕事終わって呑みに出て、
朝迄カラオケして、
今日は夕方迄寝て、

はい、今日の1食目!

そうなるよね笑
呑み過ぎた次の日は、
無性にお出汁の効いた汁物食べたくなりません?

では、頂きま~す🍴🙏[ほっとする]

[本日のメニュー]
とろろ月見そば
茄子の浅漬け

#おうちごはん
#流石に今日は休肝日
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Den

Den

今帰り
ねぇねぇ
……西九州新幹線って必要?
武蔵野温泉駅からのリレーかもめの意味がちょっとわかんない
前はかもめで博多まで行けててんから
それで充分かと……
わざわざ乗り換える意味がわからん……
指定席やから車両違うんやし
めんどくさいだけなんやし
15分早くなりましたー!!言うてもやな…
これで経済は活性化するのでしょうか?
とりあえず写メは撮ったけど🤣#西九州新幹線
#新幹線 の意味はどこ?#値上がり しててんけど……
とりあえず帰ろう#ハッシュタグ もないやん#西九州新幹線
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まぁ

まぁ

どの色のシャツを買うか選べない。

ブルーかなぁ…色とデザイン的に(前から見ると左右アシンメトリーなストライプになってる)…

グレー、グレイッシュベージュが可愛いけど、顔によっては似合わなすぎる可愛いチェック…

グリーンも可愛いけど緑の服買いがちなのよね…😂

オレンジは可愛すぎるかな…

やっぱりブルーかなぁ🤔
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もちだいふく

もちだいふく

11月に沖縄旅行に行く予定なのですが、どこかおすすめのスポットやご飯屋さんあったら教えていただきたいです…🙏


#沖縄
#おすすめ
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ジントニック

ジントニック

#晩ごはん #ロードバイク #サイクリング

今日は秋晴れの良い天気、昨日のランニングの疲れで午前中動けず、2時から活動開始!

6月12日以来のロードバイク、GW以来の100km 超え、1年半振りの嵐山🚲
前は往復42kmやったのに、引っ越してから100km 超になった😂

まあ、それにしてもカップルの多いこと😝
いい景色のところにどうしても写り込んでしまうので、何回か取り直したけど途中でバカバカしくなった🤣

行ったコースはほぼ平坦で半分は河川敷、行きはまぁまぁ帰りはスタミナ切れてバテバテ、行きより30分も多く掛かった💦

やっぱ定期的にロングライドしなきゃ最後まで持たないや😂

明日は朝から滋賀に出張なので、マウンテンバイクで社用車取りに行こうて思ってたのに身体動かず、自家用車で取りに行ってきた🥲

晩ごはんは牛ヒレを塩コショウだけで焼いたのと、お寿司は買ってきた〜🍣

内臓にキテるので、アルコールは控えてクエン酸飲料にした😃
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まどか

まどか

ついに私の職場にもコロナが来たらしい。今日職員4人が罹患していたことが発覚したらしい。
週休だった私はそれを近所の人から聞きました。思いっきり濃厚接触者です私。同じ職場の人がコロナに罹ってたのに、なぜ会社から連絡が来ないのさ。普通に生活しちゃったじゃん。もしもコレで私もコロナに罹患していた場合、近所に撒き散らしたことになりますね。
夜になったけど結局連絡来なかった。なんていい加減な会社なの。腹立つわー。
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なつめ

なつめ

(ゆるぼ)

来月ライブに参戦するため愛媛に行ってきます。
西日本は大阪より西には行ったことなくて、今回の旅で行ったことある遠い場所の記録を大きく更新します。
んで、旅行の計画をこれから立てるのですが、愛媛のオススメ観光スポットとかありますかね。

私の調べた範囲ですと、道後温泉や松山城が出てきました。
道後温泉でなくても、どこかしらの温泉には行きたいですね。
お城巡りも、えむぶれまーの観点で「ここから増軍出てきたら嫌だわー」といった楽しみ方ができそうです。
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