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渡辺一
スルメイカ刺身、ナスの煮浸し、わかめサラダ、やっこ
ナスはラップしてレンチン5分。粗熱取れたら調味料かけ茗荷、大葉乗せ味染み込ませます。
わかめは旭ポンズとオリーブオイル混ぜたのをかけて合えました。
やっこは塩昆布と玉ねぎのふりかけ乗せ醤油かけ頂きました☺️
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