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ちょも

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昨日の夜は母が買ってきてくれた国産牛ステーキ肉(サーロイン)を焼いて白米300g超えとともにもりもり食べたので、さすがに寝る前はここ何ヶ月かの中で1番運動した!
と言っても、育休中がっつり宅トレしてたときの半分にも満たない内容だけど????
それでもお尻とお腹をしっかりめにできて楽しかった!
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昨日の夜は母が買ってきてくれた国産牛ステーキ肉(サーロイン)を焼いて白米300g超えとともにもりもり食べたので、さすがに寝る前はここ何ヶ月かの中で1番運動した!