今日は朝から、モンスターとプロテイン、昼もプロテインです、昼はめんどくさくなってサボりました(昼は糖質食べるつもりだったんです……………おやつでなんか食べます)夜はご馳走です体重は微減なんか、体が痩せても大丈夫そ?って思ってる気配。痩せても大丈夫なので、脂肪消費してください……