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みどめ

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ホルモンにやられがちな私は、1ヶ月のうち、体調が絶好調なのは、2週間あるかないか…😅
もう少し上手く付き合っていきたいものの、何か薬とかそういうものに頼るのは避けたい…やはり運動かな💦
年齢を重ねると更に大変になりそうだから、うまく付き合えるようになりたいなぁ…
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