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のの

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先日の登山時に途中の休憩ポイントで82歳のマダムと少しお話しした。
なんとこの山に週2,3回登ってるそう。体調に合わせて無理せずにこの休憩ポイントで折り返すこともあると。これからの時期は2本目のドリンクを凍らせて持っていくことも教えてもらった!次からそうしよう。
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先日の登山時に途中の休憩ポイントで82歳のマダムと少しお話しした。