今回の不調の原因について仮説を立てたので、早速原因を除去してみる。4月からごく稀に体調がいい日があったので、油断して、一時期やめてたことを本当に何気なく無意識に再開してたので今日からやめてみる。生活習慣とか無意識って怖い。