なりますか？！ 妊娠中産婦人科で相談したらミネラル不足よって言われました でも、原因はそれだけではないみたい 前日沢山歩いたから…が原因な気がします

@たい子 ： 私はここ数年、夏だけなるんです。ミネラルも関係あるのかぁ～疲労もあるかもしれませんね💦

@こうえん🪻 ： 夏だけかぁ… 私は妊婦の時は冬場もなっていたなぁ 寝る前にストレッチとかがいいよとグラ友さんがコメントで教えてくださいました お互いなりたくないですね💦

@たい子 ： 寝不足なるし不快ですよね💦私は保冷剤当てて誤魔化したりしてます。ストレッチ今もやってるので夏まで続けよう！！

久しぶりにきたむずむず脚症候群…… もう眠いのに寝れなくて、何回起きたことやら💦 ありがとうね😊

nanaさん！！！ 私、ちょうど今日nanaさん元気にしてるかなぁ？と思い、DM送ろうかと思っていたのです😊 めっちゃ嬉しい♡ そうなんです… 妊婦の時2回ともなってしんどかったやつ。 私もムズムズと足が熱もったみたいに暑くなるんです… ストレッチとかしたらいく分かマシかもしれません

@たい子 ： 気にかけてもらえて私も嬉しい[大笑い] ありがとう[照れる] ストレッチとか効果あるんだね 旦那に言ってもしないだろうなぁあ[冷や汗] 耐えれない時は保冷剤を両足に巻いて寝てる 私は五十肩なのかな？ 腕は上がるけど上げる度痛い ストレッチで改善して不快なく寝れるようになるといいね[穏やか]

@nana ： こちらこそです☺️ 足はこの前よりはマシなのですが、まだちょっとムズムズします。。 なかなか悩ましい…… えぇぇ?! nanaさんも肩おかしいのですね[大泣き] 軽いうちに治りますように🍀 肩甲骨周りが硬くなるから起こるみたいですよー 整体とか行けるなら今のうちに行くといいかもです 私は半年以上家事もままならなかったので💦

@たい子 ： ありがとう😊

ホイップは乗せたらだめなんだけど、我慢できませんでした[泣き笑い] やっぱり合う✨ こちらこそありがとうございます！

ありがとうございます😊

ありがとう😊 バナナたっぷり入れたから美味しかったよ♡

なるほどです！ そういえば昨日娘と大きな公園に行って、歩き回りました 冷やすといいんだ[ほっとする] めちゃくちゃ有益な情報ありがとうございます！ ストレッチもやらねばだな(´-ω-)ｳﾑ

なるほど〜 ちょっと風邪ひきかけっぽいのです それでかなー