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にゃん
明日はお弁当作りの為6時起き
生まれてこの方睡眠障害だけど
眠たいのに寝れないのはいつも辛い
真っ暗にしたからと言って寝れないのよね🤣
薬飲めば３時間は寝れるけど
薬によってはめちゃくちゃだるいからさ
それに緊急の時起きれないとヤバいからね
もう眠くなるかなー？
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