家の中で過ごして、車で移動して映画一本観た一日の歩数が1000歩ちょっと…仕事の日の平均歩数は7000歩前後。忙しい日は10000歩越える全っ然動いてないのに時間あるからつい食べちゃったので休みに家いるとダメね~