共感で繋がるSNS
投稿
❦かお
ステージが全く見えなくて内心泣いてたけど
それは後々
映像の一部になれてたと知り喜びにつながったし
最後にはいつも
これで良かったって思わせてくれる我が推し
だから多分今回も
ライトバングルを
買っちゃう気がしてきた今日このごろ🤭
さて武道館のエントリーどうするかな
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話題の投稿をみつける
ハーロック
僕の答えはNOです
お腹いっぱいまで食べたら逆に損をします
この理屈がわかれば、肥満は回避できます
後は欲望に勝てるかどうかです
お腹いっぱいまで食べたら確実にカロリーは過剰になります
それだけ消耗する仕事やスポーツとかをしているなら合っていますが、一般のひとならほぼほぼアウトです
余剰カロリーにより太った身体は生活習慣病を引き寄せてしまいます
結果、様々な病気になり、また容姿も厳しくなり、損をします
力の限り食べてはいけない、ということですね
それでも若いうちは代謝が良いので何とかなることもあるのかもしれませんが、僕の歳ではほぼ確実にダメですね
だから僕は大盛りは頼みません
大切なのはお腹が満たされるか、ではなく必要なカロリーに止められたか、ですね
自己コントロールが出来ているかどうかは、食欲だけの話ではないのです
食欲がわかりやすいだけです
人間の意志の強さは3つの要素からなるそうです
・ 何かをやる勇気
・ 何かをやらない勇気
・ それらを支える心の強さ
何もかも完璧である必要は、無いのです
時には沢山食べてストレス発散もいいのかもしれませんね
それを習慣にしてはいけない、ということかと僕は思います
ただ、定食屋さんに置いてあるご飯が自動で出てくるマシンは楽しいです
ついおかわりが以下略
#ダイエット #定食屋 #食べ放題
ダイエットの星
6223
rrr
なんだか10月はワクワク…ざわざわ…
ハロウィン🎃も来るし、ホラー映画もいっぱい
#NOWPLAYIN
#エドワード・ゴーリー
October
4098
はち🎱
どこを見ても、どうでもいいようなことに怒り狂っている人たちばかりで、正直ウンザリする。そんなことをするためにSNSやってるんですか。その問題はあなたの問題なのですか。
……ほんとうはこんな吐き出し投稿に対して.通りすがりの言いたいだけの人にコメントされてもイヤなんだけど、他方でこんな吐き出しをぶっかけるために友達になったわけではないので「友達のみ」にするわけにはいかない。というわけで、ただネットの海に流すだけにする。
サヨナラ僕の愚痴👋
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ちい🐻❄️🌼*･
明日も、穏やかに素敵な1日となりますように·͜·
明けで、帰宅後は眠りについて、気がついたら夕方でした~ ( ・∇・)
秋の夜風は肌寒く🍁羽織るものが欲しかったわ
季節の変わり目、体調気を付けて(*´︶`*)ﾉ
また明日から、ぼちぼち行こぉ( *˙0˙*)۶
#お疲れGRAVITY #あなたと繋がる空
#大切な日々 #そこにしか咲かない花
コイワズライ
1774
エスプレッソ
これは音響設備の良い劇場で観るべき映画だと思うな😊なかなか面白かったよ🛞
映画観終わってからご飯を食べようと、３時のおやつと並行してカレー作っていた🍛🤗今回のはトマトとブーケガルニと赤ワインで煮込んだ欧風仕立て🏰ルーはジャワカレーとこくまろ笑😇
いつも通りのヌタヌタした仕上がりです👻
#晩御飯
#カレー
#ノンアルコール
#休肝日
663
soda𓈒𓂂𓏸
毎日は記念すべき一日#田舎の景色
#ゆったり過ごす時間
#川沿い
#音楽をソッと置いておく人
#nowplayin
ライムにならない
風景の星3657
ミルクのモカ
お友達がお家に遊びに来たときハンバーグlunch作りました。
とっても喜んでくれて私も嬉しかったです。
#おうちカフェ
#食べることができる幸せ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#おうちごはん
35205
エルドラド山口
今日は、東京メトロ東西線・半蔵門線と都営地下鉄新宿線の九段下駅です。日本武道館の最寄駅だね🎸🥁
九段下駅から歩いてすぐの中路さんで味噌ラーメン🍜
人気店らしく、お店に到着したらすでに5名ほど並んでしたよ🫣
普段、行列に並ばないんだけど他のお店を探すのも面倒だしね〜🤔
赤味噌味玉ラーメンに海苔トッピングの卵かけご飯〜🤤
並んじゃった🍜
赤味噌ラーメン、挽き肉と絡んでめっちゃ美味しいし濃厚な赤味噌スープ🍜
これは行列になるね🍺
卵かけご飯、好きなんで頼んじゃった😆
今日も美味しいラーメンを食べれました🍜
かんぱーい♫😄🍻
#GRAVITY飲酒部 #飯テロ
#ラーメン #味噌ラーメン
#行列なんで外観は開店前
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りお
しつこいって言われそうだけどこれが最後の投稿です[大笑い]
最後は食べたものたち笑
これが１番のメインだよね笑
宮島であなご飯と焼牡蠣食べて、広島戻って謎に餃子食べて笑
餃子有名なの知らなかった！
朝食はホテルバイキングで、買える前に広島焼き食べて、
今回1番食べてみたかったむさしのお弁当🍙
あと、もみじ饅頭バラでめちゃくちゃ買って食べ比べ♡
画像のもみじ饅頭が１番美味しかった♡♡
あと、赤もみじも最高だったなぁ。
買える前にチチヤスのアイスも買ったよ♡
チチヤスヨーグルト食べて育ってきたからこれ食べたかったんよ♡
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こみ🦔
今日買った、ブレスレット！！
天然石自分で選んで、
組み合わせて、作ってもらった！
ひとつひとつ、意味合いがあって
選んでて楽しかった！
それに何よりも、"綺麗"。
これで運気も、爆上がり。
ちゃっかり、
オキニのHamiltonも写しちゃって🤭
いやぁ、いい買い物した。
#週末お出かけ記録
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