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ましゃ

ましゃ

最近、ゆーつべにたくさんある中から自分に合いそうなストレッチ動画を見つけて実践中😁

遠征移動で疲れた状態でのLIVEは楽しめないし、後々筋肉痛にならないためにとやっとりますが身体硬いわ~😵‍💫イタタタ
願わくば痩せたいけどとりあえず体力アップを目標に!
三日坊主は無事クリアしたよん🙌
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最近、ゆーつべにたくさんある中から自分に合いそうなストレッチ動画を見つけて実践中😁