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つきく

つきく

仕事忙しくてロスフラ全然試せない.. .
キウル自爆だけど、幾世ライコウパで、開幕にキウル攻撃前に外付けで呪い→束の間キウルで自爆→蘇生耐性解除前にやりきる。
ができるかなぁと思った。外付け呪いが舞カリしか思いつかんけど。
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バーグ

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増位山 『そんな夕子に惚れました』
流行ったよね
歌えるよ
#高橋なんぐの金曜天国
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†冴ゆ

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ばか天気よくてしんなりしてる(:3_ヽ)_
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macha@言

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なごみ〜ん
(」゚Д゚)」ひなおは〜
#アップ738
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伊藤園

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櫻坂は誰も置いていかないので、オタクの「待って」にもしっかり待っててくれる
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まるもち มารุโม

まるもち มารุโม

本日は8時間睡眠でした。一度トイレに起きましたが即再入眠[大笑い]目標達成です!抗うつ薬と眠剤を飲む間隔を3時間以上あける、ビタミンB3サプリを飲むを1週間続けた結果かな?嬉しいです

写真は昨日のランチの薬膳カレーです。薬膳と聞くと体に良さそうですね[照れる]

我流メタ認知療法で、なぜ不安に思うのかを考えてみました。1番は経済的な問題、2番は働けないことで社会との接点が減ってしまった、3番は活動量が減って健康、食生活運動が疎かになっている。でした。
この3点の不安が解消できなかった時に、自分はどうなってしまうのか?また社会復帰できたとして解消できるのか?これはうつ病に起因している問題なのか?をもう一段上から考えました。

結論。不安に思っていることは、健康になってもずっとついて回ることになる。過去、帰属意識を持つことで安心感を得ていただけで、本質的な幸福感は得られなかった。じゃないかな…長々と失礼しました。引き続き考察していきます[大笑い]

#うつ病 #ひとりごとのようなもの #自分
うつ病の星うつ病の星
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やま

やま

殺魔一閃チャンスはY+Bを押せ表示が出てから手元のコントローラーのどれがYとBかを確認している間にチャンスタイム終了してる
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🐼のの

🐼のの

FAなの!?凄すぎる☺️
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はまっ

はまっ

シェーンシュティアは帰厩して7/5のレースを目標にと……_φ(・_・
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てらぽ

てらぽ

ボーナス11万…やめよ
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ももプ

ももプ

UNIQLOよりしまむら派になってきた
最近のUNIQLOってデブの事を考えてないんよね
若いうちは細くても年取ったらみんな太るねんで?
W58㎝のジーンズとか誰が履くねん
そりゃ売れ残るわな
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