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チラチ
休日になると、ただのよく寝るおじさんと化すから困ったもんだ🤔
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ティア・グランツ
とかこの前チャット部屋作った時に
入って来た人が
『君人気ないんだね
部屋誰も居ないね
君の部屋に参加する人ロム専多くて草
話付いていけない
人気ないんだね
分かる気がする
話わからん
付いていけない』とか言って来た人がまたさっき入って来た人居ると愚痴ったけど、私。
また部屋にその人入って来て
『人気無いの？』
と。
しつこいな、この人(>_
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みそしる
共感イラスト描いてみました
よーく気持ち分かるよ、と寄り添いたい時に
スタンプ代わりにお使いください
#GRAVITYお絵描き部 #イラスト #オオハシ
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フィレオ
❁⃘2週目❁⃘*.ﾟ
1/6(月)
朝：ハムマヨパン、ヨーグルト、ノンカフェイン珈琲
昼：煮込みハンバーグ、味噌汁、サラダ、納豆
夜：晩酌、おつまみ(長芋ステーキ、鶏もも塩焼き、ほうれん草お浸し、etc.)
1/7(火)
朝：七草粥
昼：きしめん
夜：しらす丼、味噌汁、オクラお浸し、納豆 (休肝日！)
1/8(水)
朝：サンドイッチ、野菜スープ、ノンカフェイン珈琲
昼：パスタ、サラダ、野菜スープ
夜：晩酌、おつまみ(かつおたたき、チキン南蛮、 冷奴、etc.)
1/9(木)
朝：納豆卵かけご飯、のり
昼：ぶり照り焼き、味噌汁、サラダ
夜：晩酌、おつまみ(かつおたたき、チキン南蛮、 冷奴、etc.)
1/10(金)
朝：好きなもの(お餅、トースト、おにぎり何でも)
昼：野菜たっぷり焼きそば
夜：晩酌、おつまみ色々(チーズオムレツ、カレイ煮付け、サラダ、etc.)
1/11(土)
朝：トースト、チキンサラダ、ノンカフェイン珈琲
昼：豚の生姜焼き、味噌汁
夜：晩酌、おつまみ色々(湯豆腐、とろろ焼き、牛ステーキ、etc.)
1/12(日)
朝：コッペパン、牛乳、ヨーグルト
昼：天津炒飯、海老マヨ、サラダ、卵スープ
夜：晩酌、おつまみ色々(もやしナムル、お刺身、肉じゃが、etc.)
野菜をできるだけ沢山摂りたいですね(ง •̀_•́)ง
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まい️🫧𐂂⋆*
歓喜！
お姉さま達、家族みんなで風邪引いたから帰省
しないって！ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
ストレスから解放されたぁぁぁ😭😭
わぁ〜(ﾉ˶>ᗜᗜ<˵)ﾉいっ.ᐟ.ᐟ
アイスも美味しかったし、Wolfのフレームも当たった！(,,>᎑<,,)
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ささの
中々に可愛い💕
やっと！！金曜日✨
今日もお疲れ様〜☺️
#クリスマス #おつかれGRAVITY #大阪
音楽はいつ直るんやろなぁw
大阪の星
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ぴ
多分よくある事だと思うんだけど
上の階の住人の足音がうるさすぎる😇
そして隣人が意味不明すぎて怖い😇
上の階の住人はなんでそんな走って移動してるような足音めっちゃするんってレベルでドタドタバタバタ聞こえる😇2人以上住めないから子供は居ないと思うのに、、、家の中で走り周る事って私はないからなんでそんな音するのか謎😇
そして隣人😇ポストの郵便物溢れ返ってて蓋開いて郵便物飛び出てるし、通販の荷物が部屋前に置きっぱなしが3週間超えてるし、扉にかけてる傘が落ちてても拾わないのに雨の日また新しい傘扉にかかってるし😇怖すぎる😇
管理会社に言ってもいいんだけど、このご時世誰が言ったとかバレたら怖いしで中々動けない😇
環境いいから引っ越したいと思えないから早く上と隣が落ち着く事を祈ってる😇
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マルコ
普段からあまり物を買わないので不便なくいる訳ではございます…
前は敷マットをそのままに仕事に行き、帰ったら寝るって感じだったのを
今は畳んで出掛けるように心掛けてみました
ゆーてまだ5日くらいですが…
とりあえず帰った時の部屋の寝室感がなくて居心地のいい部屋になってるなーって思ったり、思わなかったり…
兎にも角にも元々テレビを見る習慣がない僕には寝室って素晴らしい
#寝室 #何もない #何も足さない #広島
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ぷりおねオバサン
ブルスクが尻に染みる…🦍🦍🦍
アブダクション、マッスルグリルでダンシーさんがやってた尻中央上部（サイドじゃない）に効かせるやり方やってみた。
なるほどよくわからん不器用か🤤
レッグプレス200㌔でやってる女性競技者でも40㌔位で充分に効かせられますって言ってるし（マナチューブのマナさん）このマシン難しい🤤🤤🤤
仕事で雑木林で穴掘ってたら(怖)腹筋痛めて、アブコースターやったら悪化しそうだったので軽めでやめ。
#筋トレ
workoutの星1225
那緒💪
深夜3時過ぎにトイレで目が覚めて寝れず💦
5時半に起きて家事をして6時に旦那を見送ってから家事の続きをして、💊の副作用で8時に仮眠💤
10時半には起きて、旦那の仕事の夏用のスラックス👖を手洗い💪
あんまり頑張り過ぎはアカンので、また横になり寝る。
午後から実家で、プロの父が作った 力うどんを頂く🎵 めちゃくちゃ美味しかった♡
チャリ🚲でのんびりゆっくりお買い物して
母の訪問リハビリも無事終わり 今週もお疲れ様でした。私、頑張った💪
今日の株主優待は
ユナイテッド・マーケットから横須賀海軍カレー。
第一興商から優待券。
SRSから優待券。
晩御飯は、モズクの天ぷらのヤツは父が作ったのを頂いて来ました。
禁酒4日目🈲
明日は、楽しみにしてる 優待で、すき焼き食べて来ます🎵
#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#親の介護
#株主優待
#腰部脊柱管狭窄症
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当番じゃん🍮
お店で「部位選択いけます？」って聞いたら
「うかがいますよ(深イケボ)」の神対応。
結果、希望のドラム3本大勝利で今です！
ひさびさにジャンク飯だーー[ハート]
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