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みい💙

みい💙

やっぱりもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ🍓🐿ってやってるしょっぴーかわいすぎるすき🥹💙(おかわりしてる)
前髪サラストめっちゃかっこいいし🥹
で、ふっかさんの「自由奔放に育った感じ」がじわじわきてる😂
それに「しょーた」呼びも🥹

#すのちゅーぶ
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るうら

るうら

サロパ、ONE DAYとてもよかった。全部キレイ。
ディスカバリーかミニボトル発売されたら買います。
店員さんもステキだった…
タイペイや高麗人参、ジャスミンティーも好きだったけれど、屋上で勝ち抜き戦をしたところキョウトとアムステルダムが残りました。
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瞬ちゃ

瞬ちゃ

最近、ヨウグにはまってて、フルーツと一緒に食べるのが最高!朝食にシリアルと合わせると、栄養満点で元気が出るよ。みんなも試してみて!
ヨウグとはどんな食べ物?
ヨウグは、主に日本の伝統的な食文化において重要な役割を果たす食べ物です。以下にその特徴をまとめます。 ヨウグの特徴 種類: ヨウグは、主に発酵食品で、特に乳製品の一種です。ヨーグルトのように、乳酸菌を使って発酵させたものが多いです。 栄養価: プロバイオティクスが豊富で、腸内環境を整える効果があります。また、カルシウムやビタミンB群も含まれています。 食べ方: そのまま食べることもできますが、フルーツやハチミツを加えて楽しむことも一般的です。 おすすめの食べ方 デザートとして: フルーツと一緒にサラダとして食べるのが人気です。 朝食に: シリアルやグラノーラと組み合わせて、栄養満点の朝食にするのも良いでしょう。 購入場所 スーパーマーケット: 大手のスーパーマーケット(例: イオン、マルエツ)で手軽に購入できます。 専門店: 健康食品店や自然食品店でも、オーガニックなヨウグが手に入ります。 ヨウグは、健康に良いだけでなく、さまざまな食べ方が楽しめるので、ぜひ試してみてください!
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ばきぼ

ばきぼ

寒い寒い言うてたら1日が終わった
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ゆ〜ら

ゆ〜ら

晩御飯の時間までもうちょっと
しかないけど
昼出勤はお腹が空くので空いてるから
ちょっとだけなんか食べる。
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青嵐💗

青嵐💗

今日もまったりゲームしよかな 満足したらCSちょっと進める
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ゆき

ゆき

わたしはやっぱりエスコートが1番すき。
2人が歌ってくれて号泣。
セトリ入れてくれてほんとありがとう。
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𝙨𝙖

𝙨𝙖

転校なし良かった、
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オズモ

オズモ

もういない?3分間だけ顔出して帰った?
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ロケッ

ロケッ

ずーっと何だこの曲って思ってた曲調べて見つけてすっきりした
まさかのmaimaiに入ってる曲だった
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しんす

しんす

ヨウグの栄養価はどのくらい?
ヨウグは栄養価が高く、特に以下のような成分が含まれています。 タンパク質: ヨウグは良質なタンパク質源で、筋肉の成長や修復に役立ちます。 カルシウム: 骨や歯の健康を保つために重要なミネラルです。 ビタミンB群: エネルギー代謝を助け、疲労回復に寄与します。 プロバイオティクス: 腸内環境を整える善玉菌が含まれており、消化を助けます。 ヨウグは、スナックやデザートとしてだけでなく、朝食や料理の材料としても活用できるので、日常的に取り入れると良いでしょう。
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