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きよみ

きよみ

配信お疲れ様!
振り返りで先週の大変さと充実感が伝わってきたよ!
沢山素敵な配信ありがとうね!
スパチャ読みもいつもしっかり読んでくれてありがとね!
スト6配信も忘れられない経験になった!
最後大変そうだったけど、きっと大丈夫!
大抵バッファ積むしなんとかなる!なれ!!
#ヴァレンタイム
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母と娘

母と娘

禁煙🚭65日目。(母)

ガムを噛む事のメリット。
唾液分泌促進。虫歯予防。脳への血流改善。
消化の助け。顎の発達。顔の輪郭改善。

デメリット
歯のエナメル質のすり減り。
顎関節症。エラ張り。噛み合わせ悪化。

1日4〜5粒。1回10〜20分。
が良いとの事。
1時間は噛みすぎ〜🫠テヘ

頑張るぞ #禁煙
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岬ロカ

岬ロカ

自分自身がこちらから求めていたわけではないものについて何度も何度も聞かされると興味を持つ機会を失うどころか食わず嫌いになってしまうというひねくれためんどくさい性格の持ち主だから、自作の宣伝という行為には常に罪悪感がある。
でもやらないと知ってもらえない。
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さいと

さいと

あとは打線も悪い訳じゃないけど、完封負けした翌日にほとんど打線変えないのもよく分からないな。

島内は実績もあるし、復活に期待する気持ちも分かるけど、4番固定し続けるのもよくないよね。
それこそ伊藤裕季也とか安田とか2軍で結果出てる選手使ってほしいなって思う。
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文系+理

文系+理

点滴:ラクテック+ネオフィリン+デキサート
ネブライザ:メプチン+インタール
注射:デュピクセント
吸入:テリルジー
内服:モンテルカスト、デザレックス、ムコソルバン、ムコダイン、ボルタレンSR、ムコスタ、防風通聖散
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たけ

たけ

それはそうとまだBlu-rayあるけど設置してない(はよせい)から見れるのだいぶ後になりそうなんだけど昨日視聴会で見た武道館映像はいちいち切り取りたい瞬間が多い美編集だったから他ライブ映像も期待しておこ。
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くりむ

くりむ

鷹戦2戦とも、以前茂木くんが割と得意にしてた大学の先輩だったし、試しにスタメンで使ってみても良かったと思うんだけど、出さない(出せない)理由があるのかな…
打てるかどうかは分からないけど、相手からしたら苦手意識はあるかもしれないから、そういうところから少しずつ崩せたかもしれないのに
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june💜

june💜

久しぶりにかなり考えながら食事をしている気がする

わたしは勘違いしてたのよね
健康体では無いということを

糖尿病と高血圧と狭心症
てだけで立派な3大成人病やん😇

なので健康体の方よりももっと
気を配らないといけないのである

#健康な老後をおくるために
#来年還暦
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麻雀カ

麻雀カ

きのこか、たけのこか・・・。
ソーズ派ならたけのこですね!
抹茶色の緑一色を狙ってみましょう✨
ただいま全席種に空きがございます。
ご予約ご来店お待ちしております。
#雀荘 #徳島市 #大竹林 #ローカル役
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ミオン

ミオン

広々とした青空に
ヒヤリとした朝の空気
角を曲がれば
イチョウの大木が空に向かって手を広げ
佇んで見上げれば
若緑が覆い被さる

光の世界
この道の先で

消せども消えぬ想いと
とめどないナウ・アンド・ゼン

birthday concert完売おめでとうございます
とっても嬉しい
大木は広々と大空へと…
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ぴー@202

ぴー@202

昨日、近所の一人暮らしのおばあちゃんが病院行きたいっていうことで、調べてタクシー呼ぶための電話番号メモ渡したんだけど、全然空いてないって。
なので、さっきタクシーアプリ入れて、サクッと手配。無事についたよう。
便利ー。最初からそうすればよかった。(帰りは大丈夫かな?
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配信お疲れ様!