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今日も
169,コンプレックス2
厄介なのが、無意識に出てしまう事
例えば、誰かを攻撃してしまったり
イヤミを言ってしまったり
そんな時は、自分へ矢印を向ける
まだ手放せていないんだな、と
今の気持ちを書き出してみる
俯瞰して心を落ち着ける
自分を丸ごと愛せるように
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Hiroharu A

壁打ち

あああ

さき🧟♀️酒ゾンビ
明日はこいつで飲むしかないね[泣き笑い]

りむ
みんな悩んでるんだなー
て思うと元気出るのね
自分だけじゃないんだ!みたいな
みんな色々あるよねーていう共同感覚か、自分の気持ちを晴らしてくれるの
みんなしんどいけどそれぞれ頑張ってるし、わたしも頑張ろう、みたいな
でも、なんか友達がどんどん減ってきてて
そもそも仲良い友達が地元に多いわけで
そうすると、そうやって一緒に悩んで元気になれる機会が減ってきたわけ
しかも悩みなんてさ、まあ近い友達にじゃないと話さないじゃん
わたしさ、友達とは悩みで繋がってたんだよなー、なんか一緒に生きてる感覚で繋がってたの
趣味とか好きなものじゃなくてさ

ぷぐこ
15時まで

🪦しゅ

青山

まめロ

ホット7
#まんまる100
#NHKまんまる
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