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なぎさ

なぎさ

ストレスを感じてる時に食べるとすっきりする体に良い食事を教えて下さい。
体に良い➕また頑張ろうと思える食事
(できれば作る気力もないので、外食で)
#食事
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コメント

稲穂

稲穂

1 GRAVITY

食べ物と言うか、サプリのDHA,EPAは考えすぎる性質だったりストレスを感じてる時に摂ると脳が穏やかになる感じしますよ。確か最近の研究でADHDにも効果あるかも的なのが出てたので…食べ物で言うと魚ですかね🤔 あとはビタミンB1が不足すると疲れや虚脱感、情緒不安定になりやすくなりますし、トリプトファンは脳内のセロトニンを増やすので、豚肉オススメです

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こすけ

こすけ

0 GRAVITY

スーパーの枝豆、オーガニックなカフェ

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のの

のの

ダイエット中なので身長と体重書いてマンウト大会開いて欲しいです!🫡
モチベにさせてください🙇‍♀️

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棚中

棚中

二人で食事をしている匂わせ写真[目がハート]



さっき立呑み屋で酒飲んで散々おつまみ食べたのに、まだ食うか。。。

◆でぶおじさん育成計画2022◆



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153cmのカケル

153cmのカケル

今本読んで、不思議に思ったんですけど

小綺麗と小奇麗って同じ意味なんですけど、意味が分からないです。

特に小奇麗が、奇って可笑しいみたいな意味合いがあると思ってるんですけど、

綺麗なのに可笑しいって意味不明です。多分当て字とかだとは思うんですけど、モヤモヤします。

#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#ちょっとした疑問
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ぽめぽん

ぽめぽん

夕飯!

ゴマダレサラダ
ナスの煮浸し
チーズ春巻き
卵豆腐

ナスの煮浸しは昨日つけといたし卵豆腐は出しただけ、サラダは葉っぱ千切ってゴマダレかけただけだしチーズ春巻きは安かった春巻の皮にチーズ巻いて揚げただけのお手軽さ✨
しかもチーズ春巻きはまだまだ沢山ある🙆‍♀️
おつまみ感満載だけど、今日は旦那不在(笑)
#おうちごはん #GRAVITY料理部
#おつかれGRAVITY
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べべ

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娘の誕生日のリクエストは我が家のアイドルの愛猫「よもぎ」
似てねぇーー!
ならべるとダメね[泣き笑い]
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