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しょー🪹
クレンジングはアルコール、エタノール系ではないオイルクレンジングタイプでメイクを浮かしやすくするのがおすすめだと思います。(アルガンビューティを使っていました)
アルカリ系洗浄剤の洗顔は洗浄力が高いため、乾燥を引き起こしがちです。酸性の洗浄剤が使われてるものがおすすめです。
わたしはミノンの洗顔を使っています。
(一日現場仕事をしたギトギト顔のわたしでもすっきり洗い落とせます)
乾燥を抑えれば過度なスキンケアは必要なくなってくるので肌だけでなく財布にも優しくなります。
化粧水、美容液、乳液などはセラミド配合のものを選びましょう。揮発するアルコール系が含まれているものは乾燥に繋がりやすいです。
また、使うケア材でニキビなどのできものができやすい方は、グリセリンという保湿成分が合わない可能性があります。保湿のメイン成分としてはBGというものを多めに使っているもの、またヒアルロン酸配合のものなどを使いましょう。
次に内側からのケアについてですが、ビタミンなどは積極的に摂取するようにしましょう。サプリ等を用いるのはいいことですが、食事から栄養を摂ることが理想なので
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コメント
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ガゼル
余裕あったらどっかでリフレッシュ抹消もしてほしい
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tomo 鷹
牧原執念の走塁！！！！
野村勇のタイムリーが決勝点
大関は調子悪いながら7回無失点
藤井、杉山はレベチ過ぎ。今日も無失点
明日勝って3タテ決めるぞ！頼むぞ松本晴
#sbhawks
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CS行っても覆せそうにない
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しょー🪹 投稿者
色々申し上げましたが ・定期的にラーメンを食べる ・おやつにマックを食べる などを常習的に行っていると、私のように肌は健康的に維持できなくなります。 気をつけましょう。
yuya🦥
男子からも失礼します ラーメンばかり食べると肌に良くない
しょー🪹 投稿者
ナニコレ
しょー🪹 投稿者
科学的に美容の解説をしてるかずのすけさんのブログや動画でも見ればいいと思うよ
nanana. 🦋💙
AIグラちゃん超えるのやめなあ[泣き笑い][泣き笑い][ハート]✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨