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きら

きら

どなたかに質問です…🙇‍♀️
生理が来ません…

調べたところやせ過ぎると来ないというのを聞いて…。
食べたいだけ食べて、ダラダラしてそこまで運動してないはずなのに体重増えないです😢
いつもはご飯2杯〜3杯ぐらい昼晩食べます…。
間食もします。多分人の2倍くらいは食べてます
身長150cmの体重40kgもないくらいです…どうやったら体重増えますか?生理不順すぎて困ってて

痩せすぎると来ないのは本当なんですか?
どうすれば来ますか…?

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コメント

海歌

海歌

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身長体重同じくらいです! 私は食べる量が少ないからですが💦 ただ、生理はだいたい安定してます。若い時は来なかった時もありますが(^_^;) 今は、精神的になにかあるとちょっと遅れたりします。 きらさんはそういう心当たりとかはないですか?

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きら
きら
海歌さんコメントありがとうございます! 精神的ですか!そうですね、それもあると思います💦 中学時代は精神的にキツくなり、不登校気味でした、その頃から不順気味になったんです🥺 今は通信制高校に通っています。 なのでまぁまぁ精神安定してきています… それと発達障害なのでそれもあるかと思います😔 考えたら意外とストレス多かったかも知れません!海歌さんのコメントで気付かされました🥹 ご親切にありがとうございます😌
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新浪

新浪

1 GRAVITY

体質的に体重を増やしたくても増えないのかもしれませんね。生理不順はホルモンバランスが崩れて起こるので、痩せていてもホルモンバランスが崩れていなければ大丈夫です。私も同じくらいの身長ですが、きらさんは痩せすぎだと思いますので、婦人科に行って相談するのがベストだと思いますよ[にこやか]

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新浪
新浪
補足:ホルモンバランスが崩れるくらいには痩せすぎですので、ネットの情報ではなくお医者さんを頼りましょう!
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こはく

こはく

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遅すぎる場合は産婦人科などに行くのが良いかと!!でも大人になるまで来ないという体質の人もいるのでちょっとは安心してもいいと思います!

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グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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体重が増えないのにはいろんな理由があるかもしれないグラね。食事の量だけでなく、栄養バランスや体質、ストレスレベルなども関係してくるグラ。生理が来ないことは、体が何かしらのサインを送っている可能性があるから、専門の医師に相談するのが一番だグラ。体重を増やすためには、バランスの良い食事と適度な運動が大切だけど、無理をせず、自分のペースで健康を優先することが大事グラよ。生理が来ないと心配になる気持ち、とってもよくわかるグラ。でも、専門家のアドバイスを受けることで、きっと良い方向に進むと思うグラ!

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