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なまはゆまき
GRAVITY日記BADmorning!😑😑
今日はお休みの方が多いですかね?
ゆっくり休んでくださいね!
僕は今日もお仕事です🥲育児や家事職場に向かわれる方共に頑張りましょう🔥
昨日も配信に来てくださった方々ありがとうございました!
流れ星いつ見ても綺麗ですね✨
出勤前に聴く曲をkyo~you~(今日聞けないけど😠)
#DJはゆまき
#音楽をソッと置いておく人
I'm "T"
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コメント
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湾岸ランナー@しゅん
今朝のTOKYOの空です！
つい先程まで雲一色だった空から
太陽☀️が顔を出し始めました！
そして今朝は冬の様な寒さ🥶
湿度も低そう。
休日の今日は午前中に役所に
行ってマイナンバーカードの引き換えを
ランは青空が広かった午後に行って来ます[ほっとする]
では皆さんも良い一日を👍
また夜にでも！
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変なオジサン
米を洗い30分程水につけて、水を切っておきます
1匹100円×2＋小さいおまけ🐙 で購入したタコを、ワタと目と嘴を取り軽く洗い冷凍し、自然解凍してから塩で2～3分揉み、熱湯に足から入れて1分程煮込み取り出した後冷やし、下処理完了したタコを食べやすいサイズに切ります
刻み油揚げをゆでこぼして油抜きします
人参を切ります
米に規定分量より少し少ない量の出汁（白出汁＋鰹の麺ツユ）を入れ、味を確認します
材料を全て入れて炊飯器のスイッチON
炊き上がったらパセリをかけて頂きます
タコが柔らかくて美味しい🐙
今日のお弁当にも入れました
楽しみです[笑う]
#GRAVITY料理部 #炊き込みご飯 #タコ
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うっかりかーさん
寒い朝です。
ところで
円安が気になりますね
まだまぁだ円が安くなるらしい
日本は輸入国家なので、家計にがつんと
響いてきます。
( ノД`)…
はぁー…
（心のため息）
さてと
今日も息子は仕事🏃
本日息子がたべるお昼ごはんは
揚げ物食べたいと珍しく言ったので
世界の山ちゃん風手羽揚げ&無限キャベツ弁です…
お酒が飲みたくなる弁当になったのは
単にかーさんが飲んべえだからでは
ありませんょ( *´艸｀)ﾎ、本当ょ
#ひとりごと #お弁当 #唐揚げ
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🌹めっ子🌹
遅めの夏休みを取り娘が昨日から帰って来ております😊
昨日1日は朝から娘とデート💕
ずーっと喋っていました。楽しすぎるし幸せすぎる時間でした😭
普段1人で頑張っていると思うとお財布の紐ゆっるゆる……💸👋
会う度に成長を感じ嬉しい限りです。
一緒に居たいけど夢を叶え巣立った事、送り出した事が本当に良かったんだと自分に言い聞かせながらお昼も夜も爆食した次第です(異議承ります🤣)
金曜日にはまた東京へ戻って行くのですが、
誰か時を止めて〜‼️ホンマに止めて〜‼️
金曜日の事考えたらブルー入るわ🥺
#お土産はディズニー
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*⋆✈︎たつ
晩ご飯食べたくて
あみ焼き割烹 和牛いしざきへ
特選コース（特選肉）レアステーキ付きを注文
食前酒
■先付
■サラダ
■レアステーキ薄切り
■焼きしゃぶ（サーロイン）
■あみ焼きステーキ（サーロイン）
■海鮮焼（アワビ・大海老・烏賊）
■キムチ盛り
■焼肉２品盛り（特選肉）
■焼きすき（イチボ）
■牛炙りにぎり・軍艦巻き
■味噌椀
■デザート
15,000円(税込)
#おはようGRAVITY
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#グルメ
#北海道
Silent Jealousy - Remaster
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うるる
以前、ここで教えてもらったブレンドジュース
グレープフルーツジュースとトマトジュースの
濃厚なやつに、オリーブオイル
すっかり気に入り、毎朝飲んでいます[大笑い]
その前に飲む美酢とこれで、体が目覚めます✨
さて、今日も元気に楽しくいきましょう！
#おはようGRAVITY #日常
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とまと
ポポー
甘いのよ、種ばっかりだけど
芳醇な香りなの、種が多いけど
バナナを水っぽくして、甘熟させた感じで美味しいの、種がゴロゴロ入ってるけど
食べる部分は少ないです
ほとんど種だから
2218
のん
100kgあった息子の体重、私も食事等協力して1年半かけて60kg台まで減らした。
なかなか息子はストイックで私も毎日の献立に頭を悩ませた。
結果、痩せた息子はカッコよくなった✨
なーのーにー
結婚2年目で既に20kgリバウンド💦
あるあるな話だけどさ、
幸せなんだろうけどさ、
私のあの努力をどーしてくれんのよ😭
ちなみに今は嫁ちゃんと一緒にダイエット頑張ってるらしい。
#おはようGRAVITY
#ダイエット
23107
トット
１０月19日水曜日、晴れ☀️✨
天気いい、爽やか🍃 風が冷たい、朝ヒンヤリ
１０月も半分過ぎちゃった、早いなぁ📆[冷や汗]
今日から連勤、がんばれ自分o(｀^´*)
賄いなんだろう？ってもぉ考えてます[冷や汗]
休み明けはカラダがなまって
動きがにぶくなるけど動けますように🙏🏻
やらかしませんように。
本日もよろしくお見知りおき下さい。
#おはようGRAVITY #写真 #朝の挨拶 #音楽好き
How Crazy Are You?
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かおり☆ン
朝散歩 ウォーキング
行きませんでした
言い訳は 言いません
朝いつもの時間に
起きれませんでした[ほほえむ]
今日 実は 3回目のコロナワクチン
打ってきます
うちの会社 接種した日と副反応が出た日
1日休みになるんです
今週月曜日仕事行って終わりそうです
副反応が酷くなりませんように！
と願い
注射嫌いなわたしは 泣かないように
しょうと思っています
今日も良い日になりますように！
写真は 今日の朝の空です
#ひとりごと #イマソラ #写真 #おはようGRAVITY #ワクチン接種
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꒰ঌYuuki໒꒱
冷凍庫にあるよ
ℝɨⁿ*✼🍏🍎
Fightᵎᵎ(๑'ᴗ'๑)و⚑
ゆなし
耳に刺さったまんまやないですか？
なつめんてぃうす
ごめん食べた()
ゆいな
頑張ってください •'-'•)و