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カイン
眠りが浅いのかよく夢を見るタイプです。寝返りを打つ度に目を覚ましたり、ちょっとした衝撃や物音、違和感があると眠りから覚めてしまい、その度にまた眠り…と熟睡できる日がありません。
おかげで目覚ましワンコールで起きることができるのですが…笑
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のん

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#LILファンクラブ #LILLEAGUE #ネオエグアリーナライブ

くくら
宅急便に駆け込んで
スーツケースをホテルに送ってやるー!!

じんク

ちの❧

かにま

洋
感覚的な人は、即全開か施錠と極端な場合が多いので、このことを忘れがちだ。
本当にゆっくり開いて行くドアがある。

あお💙

きゅあ
まぁ悪いは悪いんすけど
ただの我儘と、嘘や裏切りで人をコントロールする自己中は違う
わしの許す許さないの判断はそこの違い
悪意の問題な

donow(
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しゃあ
・ナイトルーティンをする ・ベッドを寝る時以外に使わない ・寝る時にスマホを見ない ・寝る時だけパジャマを着る ・重めの布団 ・米軍式睡眠法 がおすすめです!
🍅㌍無制限とまと🍅🎲
パブロフの犬の話があったのでそれで爆睡してる私が失礼します(*´˘`*)♡ 香りって案外条件付けにはよくって、 1.リラックスしてる時に必ずアロマを近くに置く 2.慣れてきたら寝室だけにアロマを置く この2ステップで爆睡できるようになったのでよろしければ…!