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みみみ🌻
無料のオンラインセミナーを受け過ぎて
混乱してしまっているのもある。
いわゆる焦りってやつ。
食べすぎたり夜眠れなかったりして、頭痛が止まらない。
こんなにのんびり不自由なく暮らしてるのに
ときに襲われる不安
そんなこんな責めずに、比べずに
自分らしく。
#仕事休んだ
#GRAVITY日記
#自分らしく生きる
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
人と比べるのは不幸の始まりと江原さんが言ってるよ( *´꒳`*) 焦らず自分が穏やかでいられて過ごしやすいペースでね[ほっとする]
あらふぉ
自分も極度の不安症なので分かります。やばくなりそうなら薬も飲むし休みも取って無理せず我慢せずいきましょう！