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わっしょい

わっしょい

今日整体で聞いたけど、お歳になってからガニ股になったり腰痛むのは肋骨が開いて重心変わってしまうからなんだってさぁ
肋骨ってかなり上にあるけど腰に影響するんだね…🙄こわ

じゃあ私がガニ股になってきたのはもう肋骨開いてるんですかって聞いたら、いやまだ全然そんな年齢じゃないので筋力不足でしょうね、太ももにゴムボール挟んでバス乗りますか?て言われた草😂
#筋力のない生活
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コメント

やゆ

やゆ

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筋トレをやるのかい、やらないのかい、どっちなんだい🤔

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わっしょい
わっしょい
少々やっているが現状ですね🙄 今以上にやれるかどうかは…休み当日の体調にかかっている…_(:3 」∠)_
0 GRAVITY
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Ꭲomy🗽

Ꭲomy🗽

1 GRAVITY

自分はすでに予備軍なんじゃないかと、ビビリの朝

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わっしょい
わっしょい
どうなんでしょう?🤔 とみーさんは元々ハードに運動してそうなのでまだ大丈夫なんじゃないでしょうか[大笑い]
1 GRAVITY
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