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もず

もず

食べ物の好き嫌いがなく
あれもこれも食べたくなるんだけど、

時々 食べる事への恐怖心がでて
食べられなくなる時がある私。

去年は確か長くて
2~3ヶ月はまともに食事をしていなかった記憶が。

お酒 コーヒー 炭酸水。
少しでも食べないとって思って
仕事の昼休憩はヨーグルトかプロテイン。
後は病院で点滴。

そして今現在はお腹が空く。
去年の夏に失恋をしてから
お腹が空く😑で、食べる。

たくさんは食べられないけど、
うん、もちろん太りました😮‍💨

で、健康的に元の体型に戻そうと思い、
飲み物に純ココアを仲間入りにしました。

甘さを調節できるし、
お腹が空いた時の選択肢には良いかと。

後 運動量も増やそうかな。

とりあえずココアを飲んで
午後もガンバル(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

#音楽を積極的に置いていく人
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コメント

ゆう

ゆう

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マイペースでいいんじゃない?

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もず
もず
確実に周りより食べる量が少なくて 「もっと食べないと!」って言われると余計プレッシャーで。 今はお腹がすいて前より食べてるけどたまに気持ちが悪くなる💦 ゆうさんのこのメッセージ 救われる[大泣き]ありがとうございます!
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シゲ

シゲ

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健康が一番だよ! 体壊すと何も出来なくなるよ💦

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もず
もず
シゲさん、そうだよね💦
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おさむ

おさむ

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ストレス太りかな~? 気にしない気にしない😁 今日もおつかれさま~

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もず
もず
かもー[怪しむ]笑
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えるⅨ🪬

えるⅨ🪬

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マグがキュウソ!

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ウィーアーインディーズバンド!!

Kyuso Nekokami

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もず
もず
さすがえるさん!お気づきで[泣き笑い] キュウソマグは毎日使ってます[ハート]
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カクト🍜

カクト🍜

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うわわー

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もず
もず
おつかれー
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