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ちろるちぇこ
レジのかわい子ちゃんにおすすめされて、デレデレしながらメガサイズにした！！
メガサイズってLサイズの2倍の量なんだって〜[ほっとする][ハート]
でっか！！！！
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コメント
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よっしー
食欲の夏今日も暑いですね(☀️ '-' )☀️
湿気がすごくて
不快指数高いです[目が回る]
昨日の夕飯です
鮭の西京焼き
アスパラと舞茸ミニトマト🍅の豚バラ巻き
大葉一緒に巻くの忘れました[冷や汗]
ニラと卵のお味噌汁です
デザート美味しかったです( ˙ ˙ )ぺろ
今日も引き続き暑いので
熱中症に注意して下さいねど－ぞ (꜆ ˙-˙ )꜆♡🥤🍹𓈒今日も一日自分のペースで
がんばりましょうね|•'-'•)و✧
酒飲みの星
17101
音バカ
待合室のテレビではNHKの番組が映し出され
多くのおじいちゃん、おばあちゃんが
一生懸命観てる。
大手詐欺軍団ビッグモーターや
ススキノ首チョンパ怪奇殺人の
ニュースではない。
特に身体に不調があるわけではなく、
血圧高いので定期的に循環器のセンセの診察と
💊薬をもらいに来ている。
いつも待ち長い。
ウチにテレビが無いので、ここにいる時は
ぼんやりテレビを観る。
あまりにもテレビを観ないから、ちょっと新鮮。
まだかなぁ。
終わったら帰ってカレーを食べよう
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華霖
#グルメフォト選手権 #飯テロ #スイーツ
#GRAVITY料理部 #お菓子作り
26320
喉飴
ピンポーンって鳴った時まだ眉毛半分しか描いてなくて一筆書きになった🤣この状態www
ベースメイクが1番時間かかるんよなぁ💦まだアイメイクも下瞼にシャドウちょちょっと入れただけだったのに😂
でも滞在時間10分もないくらいで解決して無事コンロの火は着くよーになったけんよかった。笑
（油でベタベタだったのをティッシュで綺麗に拭いただけwww）
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ミル
すごく身が引き締まってて、食感も凄い！
ジビエは好きで割と食べるんだけど、
初めての食感！！
ザリザリ、ジョリジョリ
筋肉の筋？が良い感じの歯ごたえに。
でも柔らかい。。
どうですか？
この全く美味しそうに聞こえない食レポは？
#フレンチ #神戸 #大学時代の友人と #出張 #懐かしい
2033
すぎこ
蚊に刺されたところの
治りが遅くなった
ムヒって塗ってからしばらく経つと
また痒くなるんだー😭
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ap
病院で調べてもらったらキッチリ陽性でした。
熱中症かコロナかと考えてたら、昨晩は筋肉痛もあり一睡もできず。
3日前だってもらったの。
晩ごはんの買い物にいったな〜
どうか皆さま、くれぐれもお気を付けください。
#コロナ療養中
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YUKA ·͜·♡
瞑想は魂の自分と繋がり
自分と向き合う大切な時間。
また、瞑想するとトランス状態になる。
この状態は、高次元と繋がりやすい。
高次元存在と繋がりやすくするためには
やはり思考を止めることが1番良い。
左脳派の思考ぐるぐる人間さん達は
どうしてもこれが難しいけれど
止めようと頑張らなくていいよ。
思考が止まるのを見守ろう。
それでも反芻して止まらない場合は
深呼吸に集中すると良き🧘♂️✨️
自分で自分の深呼吸を誘導していく。
吸ってぇ〜、、、
吐いてぇ〜、、、
を落ち着くまでやっていく。
深呼吸に集中するとき丹田を意識して。
また、エネルギーが循環しているのを
視覚化すると良いかなと思う。
瞑想時に涙が出る人がいると
ある投稿で見たけれど
おそらく自分と繋がれたことに
魂が喜んでからだと私は思う。
高次元存在と繋がることは
ハイヤーセルフと繋がること。
低次と高次の分離した私が
瞑想した事で統合され満たされるから。
何とも言えない幸福感を
体全身に感じ魂が歓喜に震える😌
あれほど幸福感を味わえるものはない。
私もそれを何度も体験してる。
宇宙、地球、果物、人間
あらゆる物がこのエネルギー循環でできてる。
これを「トーラス」と言う。
深呼吸をしながらエネルギー循環を感じてね。
スターシードだけでなく
今多くの人が本来の自分に戻ろうと
古い自分を脱ぎ捨てようとしている。
覚醒しようとしてる。
そのためには本来の自分を思い出す必要がある。
また、思い出すために自分と繋がることが
最も大切で、最も効果的なの。
古い自分を脱ぎ捨てるために大切なのは
恐れに打勝つ勇気と覚悟と行動力。
恐れを手放していこう。
本当はもっと自由で
簡単らくらく〜だよ𓏸𓈒꒰ঌ(ˊ˘ˋ)໒꒱𓈒𓏸
瞑想は、自分がリラックスできるなら
どんな体勢でもいいと思います。
私は横になって寝る前30~1時間やる。
YouTubeなどでソルフェジオ周波数系の
柔らかい音楽を聴きながらやるのオススメ。
自分のやりやすい方法で
瞑想やってみてね〜🥰
#スピリチュアル
#スターシードの星
#瞑想
スターシードの星627
🥁ドラムスコ🍳
食欲の夏石川県七尾市のトップワンというお店のランチ🍽
特盛定食をいただきました😋
が、足りなくて追加で豚角煮カレーを追加
3枚目の画像は相方がちゅうもんした魚ランチです。
美味しかった😋
老舗の洋食屋さん。オススメ✨
あ、家庭料理関係なかった🙇♂️
家庭料理の星653
ニカ🎤
昨日は配信来てくれたみなさんありがとう( ◜ω◝ )
無性に叫び散らしたくて、マクロスFフェス→ワンオクフェス→ミセスフェスを4時間に渡って自ら勝手に開催するっていう意味わからない喉のいじめ方した結果、見事に今日はしゃがれたおじいちゃんみたいになってます。
あまりにも酷使しすぎて肺やら横隔膜やらも痛い。ボロボロですわ(:3_ヽ)_
でも楽しかったなぁ。
あんな叫ぶためだけの配信でも聴いてくれたみなさんに感謝\( ´ω` )/
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われうちゅ🪐𓈒𓏸︎︎︎︎
とてもじゃないけど、飲みきれないかも笑
たろ
私もさっき飲んだ🫠
やっちゃん
へぇ〜でかいですね🤣🤣
180mmきゃのん
なんだって！！いつも買ってるやつ！！いくしかない！