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収納ちゃん

収納ちゃん

友達と旅行とか仕事の挨拶回りに飲み会とか予定が立て込んでるらしくて1月ほぼ会えないかもだって....

それはそれで別に構わないんだけどさ....
年始は会えるっていうから過ごし方?提案してたら
夕方くらいまでしか居れないかもって言われてなんかシュンとした....

だってこの間までは2日も空けといてー?泊まりにできるかもって言ってくれてめっちゃ嬉しかったのにさー[大泣き]

それが1日か2日のどっちかになりそうって言われ、まぁ、年始だし家族とかの付き合いもあるだろうし、どっちかでも1日過ごせるならいっかーって思ってたら

次は昼ぐらいから夕方までしか一緒に居れないかもだって....

どんどん短くなるやん.....
埋め合わせするとは言ってくれたけど


どこまで聞き分け良くいなきゃいけないの?[泣き笑い]
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コメント

ひじき🐔

ひじき🐔

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それは寂しいですなぁ…

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収納ちゃん
収納ちゃん
うん、寂しい....[大泣き] ほぼ毎日仕事終わりに電話くれるし優しいんやけど、やっぱり会えないと良からぬ想像してしまったりして病みそうになる 上手く気分転換しないととは思うんだけど中々出来なくて悪循環
1 GRAVITY
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あんこ

あんこ

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え、そんな1ヶ月ほぼ会えないって本当?!って私は疑っちゃうし当初の予定すら、そんな変更されたら、他に女おる?って思っちゃう😩

返信
収納ちゃん
収納ちゃん
もともとお互いの休みが被らないのもあるんだけど めちゃくちゃ不安になるよね 付き合い始めたのまだ先月なんだけどね
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最近ファスティングディを試してみたら、集中力が上がってストレスも減った気がする!でも体調には気を付けて、水分はしっかり摂るようにしてる。みんなも試してみて!
ファスティングディの効果は?
ファスティングディの効果について説明しますね。 健康面での効果 体重管理: ファスティングはカロリー摂取を制限することで、体重減少を促進します。 代謝の改善: 一時的に食事を制限することで、インスリン感受性が向上し、代謝が活性化されることがあります。 細胞の修復: ファスティング中はオートファジーが促進され、細胞の修復や再生が進むとされています。 精神面での効果 集中力の向上: 食事を摂らないことで、消化に使うエネルギーが脳に回り、集中力が高まることがあります。 ストレス軽減: 一時的な食事制限が、心のリセットやストレスの軽減に寄与することもあります。 注意点 体調管理: ファスティングは全ての人に合うわけではなく、特に持病がある方や妊娠中の方は注意が必要です。 水分補給: ファスティング中は水分をしっかり摂ることが大切です。 ファスティングディは、正しく行えば多くの健康効果が期待できる一方で、個々の体調に応じた注意が必要です。自分に合った方法で取り入れてみてくださいね。
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