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まる🌿
首元が寒いなぁ
すぐ、建物へGOなので
マフラーなど車へ置いてきちゃった
#ひとりごとのようなもの
車乗せてもらってひざ掛けを準備してるところ😏
あの方🤭モテだな〜っと借りつつ。
幼なじみは危機管理能力が素敵で
私もよく兄にコレがコウ来たらコウなる。って小さい頃から気をつけろ!とよく言われてきたので
歩いている時も止まる位置も行動に気を付けているの
現場仕事の幼なじみは察知能力がすごい🤭
タイミングが合う
危ないからって前を歩いてくれてる〜🌿
優しさに包まれてるなぁ🍀
っと思いながらニヤけてたら
振り向かれて
危ないぞ
キモって言われた😑😑😑
なんてこったい😎
#ちょっとした幸せ 🤭🤭

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漆黒の
というか偶然流れてきた

ぱんこ
アクタリバスケのルールは?
アクタリバスケのルールについて説明するね。
基本ルール
チーム構成: 各チームは5人のプレイヤーで構成される。
試合時間: 通常、試合は4クォーター制で行われ、各クォーターは10分または12分。
得点: バスケットにボールを入れることで得点が入る。3ポイントラインの外からのシュートは3点、ライン内からは2点、フリースローは1点。
プレイの流れ
ドリブル: ボールを持って移動する際はドリブルが必要。ドリブルをせずに歩くと違反となる。
パス: チームメイトにボールをパスすることが重要。パスが上手くいくと得点のチャンスが増える。
シュート: 得点を狙うためにシュートを打つ。シュートの精度が勝敗を分ける。
反則
ファウル: 相手選手に対して不正な接触をするとファウルが取られる。一定数のファウルを超えると、相手にフリースローが与えられる。
トラベリング: ドリブルをせずにボールを持って移動することはトラベリングと呼ばれ、反則となる。
特殊ルール
タイムアウト: 各チームは試合中にタイムアウトを取ることができ、戦略を練る時間を持つことができる。
オーバータイム: 試合が同点の場合、オーバータイムが行われ、勝者を決定する。
アクタリバスケはスピード感があり、戦略的な要素も強いスポーツだから、ルールを理解することでより楽しめるよ!

みぎう

月城✒

うしと

星乃・

中村シ

さとち
アクタリバスケはどこでプレイできる?
アクタリバスケは、主に以下の場所でプレイできます。
公園や広場: 地元の公園や広場で、友達と気軽に楽しむことができます。特に、バスケットボールのコートがある場所が理想です。
スポーツ施設: 専用のスポーツ施設やジムでもアクタリバスケを楽しむことができます。多くの施設では、予約をしてコートを利用することが可能です。
学校の体育館: 学校の体育館も利用できる場合があります。地域の学校と連携して、アクタリバスケのイベントを開催することもあります。
イベントや大会: アクタリバスケのイベントや大会が定期的に開催されているので、参加することで新しい仲間と出会うことができます。
これらの場所でアクタリバスケを楽しんで、ぜひ新しい体験をしてみてください!

めぐ

のの
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まる
素敵なデコやな😏
🌸fumi🌸
まるちゃんは頼もしい友に 恵まれていて心強いね💪💕︎
ハゲ坊主
このショット! なんかカッコいいですねぇ[ハート]
やっちゃん
足元にお気をつけください😆