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✨はっさく✨

✨はっさく✨

歳のせいか、膝がいたい😭

ダイソーのサポーターして仕事。

前職の工場ライン作業で膝痛めたんだよ。

しばらく治ってたのに、ふとした時にでてくるのね😭

50代の友達で膝に水たまって痛いっていってたのを思いだした。
そうならないように、姿勢とか、体重かけるのとか、日頃のクセなおして生活から気をつけないとだめだなぁ🥲
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コメント

しん

しん

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お尻を鍛えると膝の負担が減るかも知れませんよ。

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✨はっさく✨
✨はっさく✨
スクワットとかですかね?!🤔
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みぃさん

みぃさん

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分かります、私も高校生の頃に水溜まってから膝が痛くなる時が多く、筋トレやストレッチで何とか維持してますがふとした時に痛みます🥲 バンテリンの膝サポーター2500円くらいしましたが長い目でみたら安いと思うので購入検討してみて下さい😌

返信
✨はっさく✨
✨はっさく✨
みぃさん、高校生で水たまったんですか!😢それからだと長い付き合いですね…バンテリンの膝サポーターですね。((φ(-ω-)カキカキ覚えときます!
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出会いは泉(6)×司(16)くらいでね。「約束守りに来たよ、かさくん」ってよくある昔プロポーズしてきた子供が大人になってから会いに来るみたいなのをね、考えてたんだけどね??
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渚🔥

渚🔥

それでもgg先生の描くお兄ちゃんがめっっちゃ恋しいのですが!?
映画の特典、地味に期待してるのだけれど、お身体を大切にとも思うので難しい…
なんとなく特典イラストあってもゆうじくんと乙先輩じゃないかなあと。
でも、アオハルの時みたいにラフ画とかあったらいいな…!!!
狩人期のラフ画…
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