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ユウキ
ニトリで買い出し
結構歩いた
朝ごはんはサラダとポテトだったかな
昼は定食(食べきれん)
夜は本当に久々に納豆食べてん
なんか暇つぶしにコンビニで置いてた栄養学1年生の本買ったの
それがなんかイラスト可愛いしわかりやすいしで
ぺろっと今100ページきてるから、
そんでもってめっちゃ考えさせられたの！
ほうれん草とかビタミン系、それにやっぱサバとか買いたくなってきた[ほっとする]
これは奇跡。
早くもちゃんとシーチキンときゅうり和え作ったし、とにかく作ることが増えた[投げキス]
それを面倒とか思わなくなってきた[星]
あとは眠気がうっすらあるんだけどそれが日中吹き飛ぶようになればいい。
軽い体の運動は今日も続けられてる。
ういっす。お疲れ様〜[ハート]
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この表紙見たことあるような！ 食事に気を遣ってらっしゃるユウキさんがおっしゃるのだから、私もサバとか食べたくなってきました[泣き笑い]