真っ白歯ゲットなるか!?初ホワイトニング体験記✨

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交差点

2023/05/23

心地よい日常

先日、初めてホワイトニングとやらをやって来ました🦷✨

歯医者でオフィスホワイトニングをしてもらい、そのあと2週間自宅でセルフでホームホワイトニング！
写真は、ホワイトニング用のマウスピースとホワイトニングジェルです。
上下の前歯合計16本だけ、ホワイトニングしてます。(笑った時に見える範囲のみ)

最初歯医者で歯の色を調べるんですが、私は前歯はA3で、横の歯はA3.5くらいと言われました。
A3は通常範囲で、A3.5は黄ばみが強めの範囲に入るそうです。
やっぱね。
コロナ禍毎日コーヒー飲んで、歯磨き粉つけずに歯磨きしてたせいで、ここまで黄色くなってしまいました…。
ただ、ホワイトニングしたあと知覚過敏気味になるから、歯医者からホームホワイトニング毎日やれって言われたけど、ほどほどにやろうと思います。

#ホワイトニング