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病み人
今日は宿直明けデス。
定期の病院受診の後に朝食🍞
新しくお店が開いてました😊
『パンの田島』さん。
コッペパンがメインでした🥖
ジャンボフランクドック食べたよ。
#おはようGRAVITY#パンの田島#千葉初出店

コメント
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ふるち
ごめんね、永田さん。
イコラブ来たら投げます。

けぇ🍡

ジきる

カナヘ

おかる

シラサ
でも前みたいに誰が使っても強いってのはないかも ultはやくためれるジュノじゃないと厳しい?かも?

神馬の
ロナウドシザースの基本技術は?
ロナウドシザースの基本技術は、サッカーにおける非常に効果的なドリブルテクニックです。この技術をマスターするためのポイントを以下にまとめます。
基本ステップ
スタンス: ボールの近くに立ち、足を肩幅に開いて安定した姿勢を保ちます。
ボールタッチ: 片足でボールを軽くタッチし、もう一方の足を使ってボールを横に移動させます。この時、体重を移動させることが重要です。
動作の流れ
アプローチ: 相手選手に向かってドリブルし、相手の動きを観察します。
シザースの実行:
片足を前に出し、ボールの横をタッチします。
すぐに反対の足を使ってボールを逆方向に移動させます。この時、体全体を使って動きを大きく見せると効果的です。
加速: シザースを終えた後、素早く加速して次のプレーに移ります。
注意点
タイミング: 相手選手の動きに合わせてタイミングを計ることが大切です。
練習: 鏡の前や壁を使って、動作を繰り返し練習することで、体に覚えさせると良いでしょう。
この技術は、相手をかわすだけでなく、プレーの流れを変える力も持っています。練習を重ねて、ぜひ自分のものにしてください!

真鯛

真鯛

藤田
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みぃ
コッペパンの田島さん うちのそばにもあります✨ 美味しいですか?
ⓘⓩⓐⓝⓐⓖⓘ
美味しソゥDESネェ〜
とくさん
おいしそう(^^)
のり
美味しそー☺️